当前疫情形势下，居家防控要严格做到“一戴、二勤、三分、

四要、五不、六消”，具体如下：

一“戴”。正确佩戴口罩，严格做好个人防护。口罩建议每天

更换，佩戴时注意口、鼻全部遮盖。

二“勤”。勤洗手，饭前便后、外出回来都要按照“七步洗手

法”规范洗手；勤通风，客厅、卧室、厨房、阳台、卫生间要定时

开窗通风（建议早晨、中午、晚上各通风至少 15 分钟）。

三“分”。吃、住、用分开。一是家庭用餐时，建议老人、小

孩、成人等分时间段就餐，避免面对面就餐。二是建议有条件的家

庭分床、分室居住。三是水杯、碗、筷、勺等餐具单人单用，不共

用毛巾、脸盆等生活用品。

四“要”。一要对身体进行自我监测，有不适症状及时就医并

报告；二要预防性服用中药，提高免疫力；三要服从社区、村居各

项疫情防控措施管理；四要听官宣、不传谣。

五“不”。一不见面互相握手；二不搞家庭聚会和外出聚餐；

三不到人员密集的场所；四不与有外出旅行史的人员接触；五不近

距离说话，保持距离 2 米以上。

六“消”。一是严格做好手消毒，除用流动水规范洗手外，有

条件的家庭可用快速手消毒剂揉搓至手干为止；二是手机、钥匙等

随身物品要每天消毒两次以上；三是做好空气消毒，居家空气消毒

— 1 —以自然通风为主，也可喷洒消毒液；四是地面、桌面等定期消毒，

每天用 84 或酒精等消毒液消毒；五是衣物等物品及生活垃圾要规范

消毒，可用消毒剂进行浸泡、喷洒等方式消毒；六是门把手、电梯、

门帘等重点部位勤消毒。